Tags

#competencia

Todo lo que rodea al día de carrera: simulacros, estrategia de competencia, logística del evento y cómo acompañar a tus atletas antes, durante y después. Recursos prácticos para coaches de HYROX y entrenamiento híbrido.

#comunidad

Descubrí cómo construir comunidad, mejorar la retención y fidelizar atletas en tu box o gimnasio de entrenamiento híbrido. Tips para coaches.

#entrenamiento

Encontrá metodologías, programación y ejercicios para Hyrox, CrossFit y funcional. Recursos pensados para coaches que buscan profesionalizarse.

#estaciones

Guías estación por estación de HYROX y del entrenamiento híbrido: técnica, ritmo, errores frecuentes y cómo programar cada una en la semana de tus atletas. Recursos prácticos para coaches.

#fuerza

Trabajo de fuerza aplicado al entrenamiento híbrido: cómo programar carga, trabajo unilateral y resistencia a la fuerza para que tus atletas rindan en HYROX, CrossFit y running. Recursos prácticos para coaches.

#guia

Cómo conseguir clientes, cuánto cobrar, digitalizarte y escalar como entrenador personal. Guías de negocio para coaches en el blog de Athrix.

#negocio

Cómo conseguir clientes, ponerle precio a tu servicio y hacer crecer tu negocio como entrenador personal. Estrategias y guías en el blog de Athrix.

#planificacion

Aprendé a planificar mesociclos, macrociclos y temporadas de competencia para atletas híbridos. Guías de periodización para coaches de Hyrox y funcional.

#redes

Conocé estrategias de marketing digital y redes sociales para atraer y fidelizar clientes en tu box o gimnasio. Contenido práctico para coaches.

#resistencia

Cómo entrenar la resistencia dentro del entrenamiento híbrido: base aeróbica, intervalos, ergómetros y cómo convive el trabajo cardiovascular con la fuerza en la misma semana. Recursos prácticos para coaches de HYROX, CrossFit y running.

#running

Cómo entrenar la carrera dentro del entrenamiento híbrido: ritmo, intervalos, running comprometido y programación semanal. Recursos prácticos para coaches de HYROX y running.

#tecnica

Técnica y ejecución aplicada al entrenamiento híbrido: cómo corregir patrones, ganar eficiencia y convertir cada movimiento en segundos ahorrados. Recursos para coaches.

#triatlon

#tutorial

Tutoriales paso a paso para entrenadores: digitalizá tu servicio, creá programaciones y sacale el jugo a tus herramientas. Aprendé en el blog de Athrix.